কি বন্ধ কমেডোন
বন্ধ কমেডোনগুলি, যা হোয়াইটহেডস নামেও পরিচিত, এটি একটি সাধারণ ধরণের ব্রণ। এটি মূলত পাইলোসবেসিয়াস গ্রন্থি নালীগুলির বাধা দ্বারা সৃষ্ট হয় এবং ত্বকের পৃষ্ঠের উপরে কিছুটা উত্তল সাদা বা ত্বক বর্ণের কণা হিসাবে দেখা যায়, সাধারণত লালভাব বা ব্যথা ছাড়াই। ওপেন কমেডোনস (ব্ল্যাকহেডস) এর বিপরীতে, বদ্ধ কমেডোনগুলির ছিদ্রগুলি বাতাসের সংস্পর্শে আসে না, তাই তারা অক্সিডাইজ এবং কালো হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা কম।
বন্ধ কমেডোনগুলির কারণগুলি
নিম্নলিখিতগুলি এমন প্রধান কারণগুলি যা বন্ধ কমেডোনগুলির দিকে পরিচালিত করে:
| কারণ | চিত্রিত |
|---|---|
| অতিরিক্ত সেবাম নিঃসরণ | যৌবনের সময় বা যখন হরমোনগুলি ওঠানামা করে, তখন সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি জোরালোভাবে সঞ্চার করে এবং সহজেই ছিদ্রগুলি আটকে রাখতে পারে। |
| অস্বাভাবিক কেরাটিন বিপাক | পুরানো মৃত ত্বকের কোষগুলি চুলের ফলিকেলের প্রবেশদ্বারে জমে থাকে, সেবামের স্বাভাবিক স্রাবকে বাধা দেয়। |
| ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ | প্রোপিওনিব্যাক্টেরিয়াম অ্যাকনেস একটি প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া গুণ এবং ট্রিগার করে। |
| অনুপযুক্ত ত্বকের যত্ন | ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি ব্যবহার করুন যা খুব চিটচিটে বা পুরোপুরি পরিষ্কার করে না। |
বন্ধ কমেডোনগুলির জন্য সাধারণ অবস্থান
বন্ধ কমেডোনগুলি প্রায়শই ঘন সেবেসিয়াস গ্রন্থিযুক্ত অঞ্চলে উপস্থিত হয়:
| অংশগুলি | বৈশিষ্ট্য |
|---|---|
| কপাল | টি-জোনটিতে শক্ত তেলের স্রাব রয়েছে এবং সহজেই একটি বন্ধ মুখ তৈরি করতে পারে। |
| চোয়াল | হরমোন প্রভাব বা অপর্যাপ্ত পরিষ্কার দ্বারা সৃষ্ট। |
| নাকের উভয় দিক | ছিদ্রগুলি কেরাটিন জমা করা বৃহত্তর এবং সহজ। |
কীভাবে বন্ধ কমেডোনগুলি প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা করবেন
বন্ধ কমেডোনগুলির জন্য এখানে কিছু যত্নের সুপারিশ রয়েছে:
| পদ্ধতি | নির্দিষ্ট ব্যবস্থা |
|---|---|
| কোমল পরিষ্কার | অতিরিক্ত ফ্যাট অপসারণ এড়াতে অ্যামিনো অ্যাসিড ক্লিনজিং পণ্যগুলি চয়ন করুন। |
| নিয়মিত এক্সফোলিয়েট | সপ্তাহে 1-2 বার স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা ফলের অ্যাসিডযুক্ত পণ্য ব্যবহার করুন। |
| তেল নিয়ন্ত্রণ এবং ময়শ্চারাইজিং | জল এবং তেলের ভারসাম্য বজায় রাখতে ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি সতেজ করা চয়ন করুন। |
| চেপে যাওয়া এড়িয়ে চলুন | আপনার নিজের উপর চেপে যাওয়া প্রদাহ বা দাগ বাড়িয়ে তুলতে পারে। |
| চিকিত্সা চিকিত্সা করুন | গুরুতর ক্ষেত্রে, রেটিনো অ্যাসিড মলম বা হালকা থেরাপি ব্যবহার করা যেতে পারে। |
সম্পর্কিত সাম্প্রতিক গরম বিষয়
গত 10 দিনে, সামাজিক প্ল্যাটফর্মগুলিতে বদ্ধ কমেডোন সম্পর্কে আলোচনাগুলি নিম্নলিখিত হট বিষয়গুলিতে মনোনিবেশ করেছে:
| বিষয় | তাপ সূচক |
|---|---|
| বন্ধ মুখের চিকিত্সার জন্য "ব্রাশ অ্যাসিড" | ★★★★ ☆ |
| মাস্ক ব্রণ (দীর্ঘ সময় ধরে একটি মুখোশ পরা ব্রণ) | ★★★ ☆☆ |
| বন্ধ মুখ অপসারণের জন্য সাশ্রয়ী মূল্যের ত্বকের যত্ন পণ্য প্রস্তাবিত | ★★★★★ |
সংক্ষিপ্তসার
যদিও বন্ধ কমেডোনগুলি মারাত্মক নয়, এগুলি কদর্য এবং প্রদাহজনক ব্রণ হিসাবে বিকশিত হতে পারে। এই সমস্যাটি বৈজ্ঞানিক ত্বকের যত্নের মাধ্যমে কার্যকরভাবে উন্নত করা যেতে পারে, জীবনযাত্রার অভ্যাসগুলি সামঞ্জস্য করে (যেমন উচ্চ-চিনিযুক্ত ডায়েট হ্রাস করা) এবং প্রয়োজনে চিকিত্সা চিকিত্সা করা। যদি লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে থাকে তবে ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনাটি বিকাশের জন্য চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন
bn
